毎日が辛い、何をやっても楽しくない、生きにくい・・・・そんなあなたは、「あなたのこころの中の幸せセンサー」を“育てる”ところから。
どうしたら、楽しく充実して、毎日を幸せに生きられるのか？
摂食障害になった時から、
それが私の人生のテーマでした。
私は、
テストで良い点をとっても、
社会的に認められるような仕事についても、
摂食障害を克服しても、
毎日は全然、楽しくなりませんでした。
そして、
とことん、
自分を含めて、人間そのものが大嫌いでした。
そんな私が、
幸せで充実した毎日を過ごせるようになったのは、
「辛い」「楽しくない」「生きにくい」・・・というセンサーを取り外し、
「自分のこころの中の幸せセンサー」を育てたからだと思っています。
COLUMNは、
「辛い」「楽しくない」「生きにくい」・・・というセンサーを取り外し、
「自分のこころの中の幸せセンサー」を育てられるようになるエッセンスをたっぷりと盛り込んで書いていますので、日頃の疲れを癒し、「自分のこころの中の幸せセンサー」を育てたい方は、ぜひ、覗いていってくださいね(^ ^)
