RSダイアログー対話型トラウマ発見法ーの特徴

そもそもRSダイアログ(対話型トラウマ発見法)って何?

質問と答えを繰り返し、自己内対話を通して、あなた自身の中にあるトラウマを発見します。

そのトラウマを発見した後には、そのトラウマとどう向き合い、感情を開放し、
人生を送っていくのか?を感情解放Lab. MIMAKIでは、サポートしていきます。

感情解放Lab. MIMAKIでは、
発見したトラウマを無理やり書き換えたり、消そうとしたり、受け入れようとしたりはしません。
なぜなら、トラウマは、感覚的に捉えて、向き合っていくには限界があるからです。

私自身もいろいろ試してみましたが、どうしても、最後の最後の感情が許せなくて、受け入れられなくて、何年も苦労しました。

その経験もあり、
どうしたら、小さい頃に背負ったトラウマに左右されず、感情から解放され、人生を送れるのか?という事を研究しつづけています。
その結果、
たどり着いたひとつの答えがありました。
それは、トラウマというものを、論理と感情で、理解・納得していくというプロセスが必要だということです。

そこで、
「なぜ、小さい頃にトラウマを背負わなければならなかったのか?」という「なぜ?」を、
「だから、トラウマを背負ったんだ。」という「だから」へ、
理解・納得出来るようなサポートを提供しています。

特徴

私自身の摂食障害、医療現場での経験と、幼少期から抱えていた自分の苦しみを乗り越える過程で出会った「新しい教育」と、その経験をベースにあなたがずっと苦しんできた感情から、じわじわと感情から解放してきます。

そして、感情の波を乗りこなせるあなたへご案内していきます。

理学療法士としての臨床経験

理学療法士として、医療現場で様々な方々と接してきましたが、年齢、性別、障害がある・ない関係なく、生き生きと魅力的に生きていらっしゃる方とそのご家族、もうだめだと、自分を責めながらも必死で生きている方とそのご家族。

私には、どっちが、幸せでどっちが不幸せかは決められませんでした。どちらの方々も必死に精一杯、生きていたのですから、その生き方を尊重するすべをここで身に付けました。

私自身の摂食障害経験

摂食障害を発症する経緯は、諸説あり、回復経過も様々で完治が難しいとも言われています。
経験則でしかお伝えできませんが、私自身、約10年の心療内科への通院歴・投薬歴があり、担当の医師・看護師、そして家族総出で、病気に向き合ってきました。

その結果、「通院と投薬は終了」となりました。

しかし、通院が終了し、投薬治療を終えたあとが順風満帆だったか?というと、そうでもありませんでしたが、そのすべての経緯から、「私の中で、これが原因で摂食障害になったんだな」という確かなものがあり、それを「解決する手段」の一端を大きく担っているのが、現在、提供させて頂いている「RSダイアログ」です。
その経験と手法を同時に使います。

1 on 2で行います。

通常、ダイアログは1:1で行うことが一般的ですが、感情解放Lab.では1:2で行います。

なぜならば、1:1であればお互いにみえない部分を捉えることができないため、メインで行う役割と2人の関係性を客観的にみる役割を設けて、あなたがより客観的に自分自身を捉えられるサポートを行います。

RSダイアログー対話型トラウマ発見法ーを受ける方はこんな事で悩んでいます。

普段、こんなことありませんか?

  • 何だか疲れがとれない。
  • 一生懸命がんばっているのに、虚しさが襲ってくることがある。
  • 「寂しい」と人には言えない。
  • 休みも必要だと頭では分かっているけど、がんばってしまう。
  • 自分のからだの不調に気づきにくい。
  • 本当の自分は、誰からも理解されないと思ってしまう。
  • 人に会うのが、めんどくさくてたまらない。人と会うと何だか疲れる。
  • 親子関係が上手くいかない。
  • 恋愛が上手くいかない。
  • 変わりたいのに変われない。
  • いつも、自分または、他人を責めてしまう。
  • 「私には出来ない」「私なんか」が口癖で、自己否定ばかりしてしまう。
  • いつもイライラしている。
  • 何だかいつも辛いし、「幸せ」がなんなのか分からない。

RSダイアログ-対話型トラウマ発見法-を受けるとこんな風に変化します!

  • あなたが抱えているトラウマの原因を発見し、解決の糸口がわかります。
  • 疲れたときはしっかり休み、動く時は楽しく動けて、働けます。
  • 自分にも人にも優しくなれます。(甘やかすのとは違いますよ!)
  • 毎日、一瞬一瞬がどんどん充実したものになっていきます。
  • 人との会話や人に会うのが楽しくなっていきます。
  • どんな人にも愛されていると、自覚できるあなたになる準備ができます。
  • 素直に自己表現ができるようになります。
  • 親子関係の改善の糸口が見えます。
  • 恋愛関係の改善の糸口が見えます。
  • 自分や他人を責めなくなり、生きるのが楽になります。
  • 「ありのまま」の自分を認められて、自己肯定感が高まります。
  • 楽しい気持ちや幸せの気持ちを感じるようになります。
  • 自分にとっての幸せが何なのか、つかめるきっかけが得られます。

※上記のように、様々な効果が期待出来ますが、個人によって、効果には差があります。
※また、通院中や投薬中、通院歴や投薬治療歴がある方は、事前にその旨をご相談下さい。場合によっては、セッションを実施出来ない事があります。

 

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